COVID-19 පිළිබඳ නිව් යෝර්ක් නගරයේ වෛද්‍යවරයා: 'මම කවදාවත් එවැනි දෙයක් දැකලා නැහැ'

මෙඩිකල් නිව්ස් ටුඩේ නිව් යෝර්ක් නගරයේ නිර්වින්දන වෛද්‍ය සායි-කිට් වොං සමඟ COVID-19 වසංගතය එක්සත් ජනපදයේ පැතිර යන විට ඔහුගේ අත්දැකීම් ගැන කතා කළේය.

එක්සත් ජනපදයේ COVID-19 රෝගීන් සංඛ්‍යාව අඛණ්ඩව ඉහළ යද්දී, දැඩි ලෙස රෝගාතුර වූ රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා රෝහල්වලට ඇති පීඩනය වැඩි වෙමින් පවතී.

නිව් යෝර්ක් ප්‍රාන්තය සහ විශේෂයෙන්ම නිව් යෝර්ක් නගරයේ COVID-19 රෝගීන් සහ මරණවල තියුණු වැඩිවීමක් දක්නට ලැබේ.

නිව් යෝර්ක් නගරයේ සහභාගී වන නිර්වින්දන වෛද්‍යවරයකු වන වෛද්‍ය සයි-කිට් වොං, පසුගිය දින 10 තුළ ඔහු දුටු COVID-19 රෝගීන්ගේ පැනීම, කුමන රෝගියාට වාතාශ්‍රය ලබා ගන්නේද යන්න සහ එක් එක් දේ පිළිබඳව හද කම්පා කරවන තේරීම් කිරීම පිළිබඳව වෛද්‍ය නිවුස් ටුඩේ වෙත පැවසීය. ඔහුගේ කාර්යය කිරීමට ඔහුට උපකාර කිරීමට අපට කළ හැකිය.

MNT: ඔබේ නගරය සහ මුළු රටම COVID-19 රෝගීන්ගේ වැඩිවීමක් දැක ඇති බැවින් පසුගිය සති දෙක තුළ සිදුවූයේ කුමක්දැයි ඔබට මට පැවසිය හැකිද?

වෛද්‍ය Sai-Kit Wong: දින 9කට හෝ 10කට පමණ පෙර, අපට දළ වශයෙන් COVID-19-ධනාත්මක රෝගීන් පස් දෙනෙක් සිටි අතර, ඉන් දින 4කට පසුව, අපට 113ක් හෝ 114ක් පමණ සිටියහ. ඉන්පසුව, දින 2කට පෙර, අපට 214ක් සිටියහ. අද, අප සතුව ශල්‍ය වෛද්‍ය බිම් ඒකක තුනක් හෝ හතරක් ඇති අතර ඒවා COVID-19-ධනාත්මක රෝගීන් හැර අන් කිසිවක් නොමැතිව පිරී ඇත.වෛද්‍ය දැඩි සත්කාර ඒකක (ICU), ශල්‍ය දැඩි සත්කාර ඒකක, සහ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකය (ER) සියල්ල COVID-19-ධනාත්මක රෝගීන් සමඟින් පිරී ඇත.මම කවදාවත් මේ වගේ දෙයක් දැකලා නැහැ.

වෛද්‍ය සයි-කිට් වොං: මහල්වල සිටින අය, ඔව්, ඔවුන් තමයි.මෘදු රෝග ලක්ෂණ ඇති රෝගීන් - ඔවුන් ඒවා පිළිගන්නේවත් නැත.ඔවුන් ගෙදර යවයි.මූලික වශයෙන්, ඔවුන් හුස්ම හිරවීම ප්‍රදර්ශනය නොකරන්නේ නම්, ඔවුන් පරීක්ෂණ සඳහා සුදුසුකම් නොලබයි.ER වෛද්‍යවරයා ඔවුන්ව ගෙදර යවා රෝග ලක්ෂණ නරක අතට හැරෙන විට නැවත පැමිණෙන ලෙස පවසනු ඇත.

අපට කණ්ඩායම් දෙකක් සිටි අතර, ඒ සෑම එකක්ම එක් නිර්වින්දන වෛද්‍යවරයකුගෙන් සහ සහතිකලත් ලියාපදිංචි හෙද නිර්වින්දන වෛද්‍යවරයකුගෙන් සමන්විත වන අතර, අපි මුළු රෝහලේම සෑම හදිසි ඉන්ටියුබේෂන් එකකටම ප්‍රතිචාර දක්වන්නෙමු.

පැය 10 ක කාලයක් තුළ, නිර්වින්දන අංශයේ අපගේ කණ්ඩායම අතර මුළු ශරීර අභ්‍යන්තරය අටක් තිබුණි.අපි වැඩ මුරය කරන අතරතුර, අපි කළ යුතු දේ පමණක් කරමු.

උදේ පාන්දරම මට ඒක ටිකක් නැති වුණා.මට සංවාදයක් ඇහුණා.දරු ප්‍රසූතියේ සහ දරු ප්‍රසූතියේ, සති 27ක ගැබ්ගැනීමේ රෝගියෙකු සිටියේ, ඔහු ශ්වසන අපහසුතාවයට පත් විය.

මම අහපු විදියට අපිට ඇයට වාතාශ්‍රය තිබුණේ නැහැ.අපි කතා කළේ හෘදයාබාධ දෙකක් සිදුවෙමින් පවතින ආකාරය ගැනයි.එම රෝගීන් දෙදෙනාම වාතාශ්‍රය මත සිටි අතර ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකු සමත් වුවහොත් අපට මෙම රෝගියාට එම වාතාශ්‍රය භාවිතා කළ හැකිය.

ඉතින් ඒක ඇහුවට පස්සේ මගේ හිත හොඳටම කැඩිලා ගියා.මම හිස් කාමරයකට ගියා, මම කඩා වැටුණා.මම පාලනය කර ගත නොහැකිව ඇඬුවෙමි.ඊට පස්සේ මම මගේ බිරිඳට කතා කරලා, වෙච්ච දේ කිව්වා.අපේ ළමයි හතර දෙනාම එයා එක්ක හිටියා.

අපි එකතු වුණා, අපි යාච්ඤා කළා, අපි රෝගියා සහ දරුවා වෙනුවෙන් යාච්ඤාවක් කළා.ඊට පස්සේ මම පල්ලියේ සිට මගේ දේවගැතිවරයාට කතා කළා, නමුත් මට කතා කරන්නවත් බැරි වුණා.මම අඬ අඬ අඬා හිටියා විතරයි.

ඉතින්, ඒක අමාරු වුණා.ඒ දවස ආරම්භය පමණයි.ඊට පස්සේ, මම එකතු වෙලා, දවස පුරා, මම කළ යුතු දේ කළා.

එම්එන්ටී: මම හිතන්නේ ඔබට රැකියාවේ දුෂ්කර දින ඇති බව පෙනේ, නමුත් මෙය වෙනත් ලීගයක සිටින බව පෙනේ.ඔබට ගොස් ඔබේ මාරුවේ ඉතිරි වැඩ කිරීමට හැකි වන පරිදි ඔබ ඔබම එකට ඇද ගන්නේ කෙසේද?

වෛද්‍ය Sai-Kit Wong: මම හිතන්නේ ඔබ එහි සිටින විට රෝගීන් රැකබලා ගනිමින් ඒ ගැන නොසිතා සිටීමට උත්සාහ කරනවා.ඔබ ගෙදර පැමිණි පසු එය සමඟ කටයුතු කරන්න.

බැරිම තැන ඒ වගේ දවසක් ගෙවිලා ගෙදර එනකොට ගෙදර අයගෙන් හුදකලා වෙන්න වෙනවා.

මම ඔවුන්ගෙන් ඈත් විය යුතුයි.මට ඇත්තටම එයාලව අල්ලන්නවත් බදාගන්නවත් බෑ.මාස්ක් එකක් දාගෙන වෙනම නාන කාමරයක් පාවිච්චි කරන්න වෙනවා.මට ඔවුන් සමඟ කතා කළ හැකිය, නමුත් එය තරමක් දුෂ්කර ය.

අපි එය සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය පිළිබඳ නිශ්චිත මාර්ගයක් නොමැත.අනාගතයේදී මම බොහෝ විට බියකරු සිහින දකිනු ඇත.ඊයේ ගැන පමණක් සිතමින්, ඒකකවල ශාලාවල ඇවිදිමින්.

Aerosolized පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා සාමාන්යයෙන් විවෘතව ඇති රෝගීන්ගේ දොරවල් සියල්ලම වසා ඇත.වාතාශ්‍රය යන්ත්‍රවල ශබ්ද, හෘදයාබාධ, සහ වේගවත් ප්‍රතිචාර කණ්ඩායමට උඩින් දවස පුරා පිටුව.

නිර්වින්දන වෛද්‍යවරයකු ලෙස මා මෙම තනතුරට තල්ලු කරනු ඇතැයි මම කිසි විටෙකත් නොසිතුවෙමි, තත්පරයකටවත් සිතුවෙමි.එක්සත් ජනපදයේ, බොහෝ දුරට, අපි ශල්‍යාගාරයේ සිටිමු, රෝගියා නිර්වින්දනය කරයි, සහ ශල්‍යකර්මය පුරාම ඔවුන්ව නිරීක්ෂණය කරන්නෙමු.ඔවුන් කිසිදු සංකූලතාවයකින් තොරව ශල්‍යකර්මයෙන් ජීවත් වන බවට අපි සහතික වෙමු.

මගේ වෘත්තීය දිවියේ වසර 14 තුළ, මේ දක්වා, මම ශල්‍යකර්ම මේසය මත මිය ගිය සංඛ්‍යාව අතළොස්සකට වඩා අඩුය.මම කවදාවත් මරණය සමඟ හොඳින් කටයුතු කළේ නැහැ, මා වටා ඇති මේ තරම් මරණවලට ඉඩ දෙන්න.

වෛද්‍ය Sai-Kit Wong: ඔවුන් සියලු පුද්ගලික ආරක්ෂක උපකරණ සුරක්ෂිත කිරීමට උපරිමයෙන් උත්සාහ කරයි.අපි තීරනාත්මක ලෙස පහත් මට්ටමක පවතින අතර පුද්ගලික ආරක්ෂක ආම්පන්න සම්බන්ධයෙන් අපව ආරක්ෂිතව තබා ගැනීමට මගේ දෙපාර්තමේන්තුව උපරිමයෙන් උත්සාහ කරයි.ඒ නිසා මම ඒ ගැන ගොඩක් ස්තුතිවන්ත වෙනවා.නමුත් සමස්තයක් වශයෙන්, නිව් යෝර්ක් ප්‍රාන්තය සහ එක්සත් ජනපදය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අත්වැසුම් සහ N95 වෙස් මුහුණු නොමැති රෝහල් පවතින බවට අප මෙම මට්ටමට ඇද වැටුණේ කෙසේදැයි මම නොදනිමි.මම අතීතයේ දැක ඇති ආකාරයට, අපි සාමාන්‍යයෙන් සෑම පැය 2-3 කට වරක් N95 මාස්ක් එකක සිට අලුත් එකකට මාරු වෙමු.දැන් මුළු දවසම එකම එක තියාගන්න කියනවා.

ඒ ඔබ වාසනාවන්ත නම්.සමහර රෝහල්වල, ඔබෙන් එය තබාගෙන එය අපිරිසිදු හා අපවිත්‍ර වන තෙක් නැවත භාවිතා කරන ලෙස ඉල්ලා සිටිනු ඇත, එවිට ඔවුන් අලුත් එකක් ලබා ගනීවි.ඉතින් මම දන්නේ නැහැ අපි කොහොමද මේ මට්ටමට ආවේ කියලා.

ආචාර්ය Sai-Kit Wong: අප සිටින්නේ විවේචනාත්මකව පහත් මට්ටමකය.අපිට තව සති 2කට ප්‍රමාණවත් වෙන්න ඇති, නමුත් මට කිව්වා අපිට ලොකු තොගයක් එනවා කියලා.

MNT: ඔබට පුද්ගලික ආරක්ෂක උපකරණ ලබා ගැනීමට අමතරව, තත්වය සමඟ කටයුතු කිරීමට පුද්ගලික මට්ටමින් ඔබට උපකාර කිරීමට ඔබේ රෝහල යමක් කරන්නේද, නැතහොත් එහි සේවය කරන පුද්ගලයන් ලෙස ඔබ ගැන සිතීමට කාලයක් නොමැතිද?

වෛද්‍ය සායි-කිට් වොං: මම හිතන්නේ එය දැන් ප්‍රමුඛතා වලින් එකක් නොවේ.අපගේ අවසාන වශයෙන්, එය තනි පුද්ගල වෘත්තිකයින් ලෙස අපගේ ප්‍රමුඛතා ලැයිස්තුවේ ඇතැයි මම නොසිතමි.මම හිතන්නේ වඩාත්ම ස්නායු කම්පන කොටස් රෝගියා රැකබලා ගැනීම සහ මෙය අපේ පවුල්වලට ගෙන ඒම නොවේ.

අපිටම ලෙඩක් හැදුනොත් නරකයි.ඒත් මම මේක ගෙදරට ගෙනත් දුන්නොත් මම කොහොමද ජීවත් වෙන්නේ කියලා මම දන්නේ නැහැ.

MNT: ඒ නිසා ඔබ ඔබේ නිවස තුළ හුදකලා වී ඇත.සෞඛ්‍ය සේවකයින් අතර ආසාදන අනුපාතය වැඩි බැවින්, ඔබ සෑම දිනකම ඉහළ වෛරස් බරක් ඇති රෝගීන්ට නිරාවරණය වේ.

වෛද්‍ය සායි-කිට් වොං: හොඳයි, ළමයින්ට මාස 8, 6, 4 සහ 18 යි.ඒ නිසා මම හිතනවා මම හිතනවාට වඩා එයාලට තේරෙනවා ඇති කියලා.

මම ගෙදර එනකොට එයාලට මාව එපා වෙලා.එයාලට ඇවිත් මාව බදාගන්න ඕන, මට කියන්න තියෙන්නේ අයින් වෙලා ඉන්න කියලා.විශේෂයෙන්ම කුඩා දරුවා, ඇය වඩා හොඳින් දන්නේ නැත.එයාට ඇවිත් මාව බදාගන්න ඕනේ, මට එයාලට කියන්න තියෙන්නේ අයින් වෙලා ඉන්න කියලා.

ඉතින්, මම හිතන්නේ එයාලට ඒක අමාරුයි, මගේ බිරිඳ බොහෝ දුරට හැම දෙයක්ම කරන්නේ මම වෙස්මුහුණක් පැළඳ සිටියත් කෑම පිඟාන සැකසීමට පවා මට පහසුවක් දැනෙන්නේ නැති නිසා.

මෘදු රෝග ලක්ෂණ ඇති හෝ රෝග ලක්ෂණ නොමැති අවධියේ සිටින බොහෝ පුද්ගලයින් ඇත.එම රෝග ලක්ෂණ නොමැති රෝගීන්ගේ සම්ප්‍රේෂණ හැකියාව කුමක්ද හෝ එම අදියර කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද යන්න පිළිබඳව අපට අදහසක් නැත.

වෛද්‍ය Sai-Kit Wong: මම සුපුරුදු පරිදි හෙට උදේ නැවත වැඩට යනවා.මම මගේ වෙස් මුහුණ සහ ඇස් කණ්ණාඩි පැළඳ සිටිමි.

MNT: එන්නත් සහ ප්‍රතිකාර සඳහා ඉල්ලීම් තිබේ.MNT හිදී, COVID-19 ඇති සහ උදාසීන ප්‍රතිදේහ ගොඩනඟා ගත් පුද්ගලයින්ගෙන් සෙරුමය භාවිතා කිරීමේ සංකල්පය ගැන අපි අසා ඇත්තෙමු, පසුව මෙය ඉතා බරපතල තත්ත්වයේ සිටින පුද්ගලයින්ට හෝ පෙරටුගාමී සෞඛ්‍ය කාර්ය මණ්ඩලයට ලබා දේ.ඔබේ රෝහලේ හෝ ඔබේ සගයන් අතරේ එය සාකච්ඡා වෙනවාද?

වෛද්‍ය සයි-කිට් වොං: එය එසේ නොවේ.ඇත්තටම මම අද උදේ තමයි ඒ ගැන ලිපියක් දැක්කේ.අපි ඒ ගැන කිසිසේත් සාකච්ඡා කර නැහැ.

මම දැක්කා චීනයේ කවුරුහරි එහෙම කරන්න හදපු ලිපියක්.ඔවුන් කොතරම් සාර්ථක වූවාද යන්න මම නොදනිමි, නමුත් එය අප දැන් සාකච්ඡා කරන දෙයක් නොවේ.

MNT: ඔබගේ කාර්යය අනුව, නඩු වැඩි වන නිසා දේවල් වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.උච්චතම අවස්ථාව කොතැනද සහ කවදාද යන්න පිළිබඳව ඔබට කිසියම් අදහසක් තිබේද?

වෛද්‍ය Sai-Kit Wong: එය සම්පූර්ණයෙන්ම නරක අතට හැරෙනු ඇත.මට අනුමාන කිරීමට සිදු වුවහොත්, ඉදිරි දින 5-15 ඇතුළත උපරිමය පැමිණෙනු ඇතැයි මම කියමි.ගණන් නිවැරදි නම්, මම හිතන්නේ අපි ඉතාලියට වඩා සති 2 ක් පමණ පිටුපසින් සිටිමු.

දැන් නිව් යෝර්ක්හි, මම හිතන්නේ අපි එක්සත් ජනපදයේ කේන්ද්‍රස්ථානයයි කියලා මම පසුගිය දින 10 තුළ දුටු දෙයින්, එය ඝාතීය ලෙස වැඩි වෙමින් පවතී.මේ මොහොතේ, අපි නැගීමේ ආරම්භයේ සිටිමු.අපි දැන් උච්චතම ස්ථානයට සමීප නැත.

MNT: ඔබේ රෝහල එම ඉල්ලුම වැඩිවීම සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ සිතන්නේද?නිව් යෝර්ක් ප්‍රාන්තයේ වාතාශ්‍රය 7,000 ක් පමණ ඇති බවට වාර්තා අපි දැක ඇත්තෙමු, නමුත් ඔබේ ආණ්ඩුකාරවරයා පැවසුවේ ඔබට 30,000 ක් අවශ්‍ය වනු ඇති බවයි.එය නිවැරදි යැයි ඔබ සිතනවාද?

ආචාර්ය Sai-Kit Wong: එය රඳා පවතී.අපි සමාජ දුරස්ථභාවය ආරම්භ කළා.නමුත් මා දුටු දෙයින් මිනිසුන් එය එතරම් බැරෑරුම් ලෙස සලකනු ඇතැයි මම නොසිතමි.මම හිතනවා මම වැරදියි කියලා.සමාජ දුරස්ථභාවය ක්‍රියාත්මක වන්නේ නම් සහ සෑම කෙනෙකුම එය අනුගමනය කරන්නේ නම්, උපදෙස් පිළිපදින්නේ නම්, නිර්දේශයන් පිළිපදින්නේ නම් සහ නිවසේ රැඳී සිටින්නේ නම්, එම වැඩිවීම අප කිසි විටෙකත් නොදකිනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි.

නමුත් අපට ඉහළ යාමක් තිබේ නම්, අප යටපත් වනු ඇති ඉතාලියේ තත්වයට පත් වනු ඇත, එවිට වාතාශ්‍රය ලබා ගන්නේ කවුද සහ අපට සරලව කළ හැක්කේ කාටද යන්න පිළිබඳව අපට තීරණයක් ගැනීමට සිදුවනු ඇත. සලකන්න.

මට ඒ තීරණය ගන්න අවශ්‍ය නැහැ.මම නිර්වින්දන වෛද්‍යවරයෙක්.මගේ කාර්යය සෑම විටම රෝගීන් ආරක්ෂිතව තබා ගැනීම, කිසිදු සංකූලතාවයකින් තොරව සැත්කම් වලින් ඔවුන් පිටතට ගෙන ඒමයි.

MNT: නව කිරීටක වයිරසය සහ තමන් සහ ඔවුන්ගේ පවුලේ අය ආරක්ෂිතව තබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව මිනිසුන් දැන ගනු ඇතැයි ඔබ කැමති යමක් තිබේද, එවිට ඔබට එම වක්‍රය සමතලා කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වන අතර එවිට ඔබට සිදු විය යුතු මට්ටමට රෝහල් යටපත් නොවේ එම තීරණ?

අපිට වඩා ඉදිරියෙන් ඉන්න රටවල් තියෙනවා.ඔවුන් මීට පෙර මේ සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කර ඇත.හොංකොං, සිංගප්පූරුව, දකුණු කොරියාව සහ තායිවානය වැනි ස්ථාන.ඔවුන්ට දරුණු උග්‍ර ශ්වසන සින්ඩ්‍රෝමය (SARS) වසංගතය තිබූ අතර ඔවුන් අපට වඩා හොඳින් මෙය හසුරුවයි.ඒ ඇයි දැයි මම නොදනිමි, නමුත් අද පවා අපට ප්‍රමාණවත් පරීක්ෂණ කට්ටල නොමැත.

දකුණු කොරියාවේ එක් උපාය මාර්ගයක් වූයේ දැවැන්ත නිරීක්ෂණ පරීක්ෂණ, දැඩි නිරෝධායනයක් සහ සම්බන්ධතා සොයා ගැනීම ආරම්භ කිරීමයි.මේ සියල්ල ඔවුන්ට පුපුරා යාම පාලනය කිරීමට ඉඩ දුන් අතර අපි ඒ කිසිවක් කළේ නැත.

මෙන්න නිව් යෝර්ක්වල සහ මෙහි එක්සත් ජනපදයේ අපි ඒ කිසිවක් කළේ නැහැ.අපි සම්බන්ධතා හඹා යෑමක් කළේ නැහැ.ඒ වෙනුවට, අපි බලා සිටිමු, බලා සිටියෙමු, පසුව අපි මිනිසුන්ට කීවේ සමාජ දුරස්ථභාවය ආරම්භ කරන ලෙසයි.

ප්‍රවීණයන් කියනවා නම් ගෙදර ඉන්න කියලා, නැත්නම් අඩි 6ක් ඈතින් ඉන්න කියලා, ඒක කරන්න.ඔබ ඒ ගැන සතුටු විය යුතු නැත.ඔබට ඒ ගැන පැමිණිලි කළ හැකිය.ඔබට ඒ ගැන වාද කළ හැකිය.ඔබ නිවසේ කොතරම් කම්මැලිද යන්න සහ ආර්ථික බලපෑම ගැන පැමිණිලි කළ හැකිය.මේක ඉවර උනාම අපිට ඔය ඔක්කොම ගැන තර්ක කරන්න පුළුවන්.මේක ඉවර උනාම අපිට ඒ ගැන වාද කර කර ජීවිත කාලෙම ගත කරන්න පුළුවන්.

ඔබ එකඟ විය යුතු නැත, නමුත් ප්‍රවීණයන් පවසන දේ කරන්න.නිරෝගීව සිටින්න, රෝහල යටපත් නොකරන්න.මට මගේ වැඩේ කරන්න දෙන්න.

නව කොරෝනා වයිරස් සහ COVID-19 සම්බන්ධ නවතම වර්ධනයන් පිළිබඳ සජීවී යාවත්කාලීන සඳහා, මෙහි ක්ලික් කරන්න.

Coronaviridae පවුලේ Coronavirinae උප පවුලට කොරෝනා වයිරස් අයත් වන අතර බොහෝ විට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති කරයි.SARS-CoV සහ MERS-CoV දෙකම වර්ග...

COVID-19 යනු SARS-CoV-2 වෛරසය නිසා ඇතිවන ශ්වසන රෝගයකි.පර්යේෂකයන් දැන් කොරෝනා වයිරස් එන්නතක් නිපදවීමට කටයුතු කරමින් සිටී.මෙතනින් තව දැනගන්න.

නව කිරීටක වෛරසය ඉතා ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් ව්‍යාප්ත වෙමින් පවතී.පුද්ගලයෙකුට වෛරසය සම්ප්‍රේෂණය කළ හැකි ආකාරය මෙන්ම එය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න.

මෙම විශේෂ විශේෂාංගය තුළ, නව කොරෝනා වයිරසය ආසාදනය වීම වැලැක්වීම සඳහා ඔබට දැන් ගත හැකි පියවර මොනවාදැයි අපි පැහැදිලි කරමු - නිල මූලාශ්‍රවල සහාය ඇතිව.

නිසි ලෙස අත් සේදීම මගින් විෂබීජ හා රෝග පැතිරීම වළක්වා ගත හැකිය.ප්‍රයෝජනවත් ඉඟි සමඟ දෘශ්‍ය මාර්ගෝපදේශයක් සමඟ නිසි අත් සේදීමේ පියවර ඉගෙන ගන්න...